2014.10.15

こんにちは、西田卓真です。

今月のテーマは、「好きな本」ということで。。。

昔は小説などを読んでいたりもしたんですが、

最近は残念なことに、あまり本を読めていません。

なので、あまり人様にお奨めしたりできる立場ではないのですが・・・

今回思いついたのは、サッカーの長谷部選手の著書「心を整える」でした。

皆さん是非読んでみてください。

僕は、あの本を読んで長谷部選手の真似をして、一日30分横になって

瞑想の(心を整える)時間を作ろうとしたんですが、、、

僕がやると、大体3秒で寝てしまいました笑。


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