2021年 1月 テーマ♪

こんにちは(^^)/

2021年もよろしくお願い致します(`・ω・´)ゞ

 

今年の抱負は

『温活!』です(*´▽`*)

 

新型コロナが流行り

毎日、体温を測るようになり

平熱が下がっていることに気付きました”(-“”-)”

昔は36.5℃あったのに

今は35.5℃。。。。

起床時は35℃。。。

死ぬんじゃないかと思いました(笑)

 

とりあえず今始めていることは

*コーヒーをココアへ変更

*冷たい飲み物を控える

*根野菜を食べる

*運動をする

*湯船につかる

*腹巻をする

 

目指せ、平熱36.5℃(`・ω・´)

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