2021年　1月　テーマ♪

こんにちは(^^)/

2021年もよろしくお願い致します(｀・ω・´)ゞ

今年の抱負は

『温活！』です(*´▽｀*)

新型コロナが流行り

毎日、体温を測るようになり

平熱が下がっていることに気付きました”(-“”-)”

昔は36.5℃あったのに

今は35.5℃。。。。

起床時は35℃。。。

死ぬんじゃないかと思いました(笑)

とりあえず今始めていることは

＊コーヒーをココアへ変更

＊冷たい飲み物を控える

＊根野菜を食べる

＊運動をする

＊湯船につかる

＊腹巻をする

目指せ、平熱36.5℃(｀・ω・´)