2016年1月のお題「2016年の抱負」

今月のお題は「2016年の抱負」です。

ズバリ、「健康に過ごす」です。

そのために、テニスを週2回ペースを目標にやろうと思います。

自分は冷え性で免疫が下がってくると風邪をひき、咳喘息コースまっしぐら!なので、週2くらい汗をかくほど体をあっためないと体がさびたようになってしまうのです。

多忙な中ではありますが、時間の管理力も、自ら追い込んで高めたいところですね!

まあ、ジャンクフード好きとしては、ダイエット目的もあるけれど・・・。

ジャンクフード好きで「健康に過ごす」はどーなのか、とかはナシでお願いします。

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